Ползи от жълт кантарион – кога и в какви количества да го консумираме?

Жълтият кантарион е растение с произход от Европа с жълти, звездовидни цветове. Ползи от жълт кантарион има много. Често се използва при депресия и редица други болести и състояния. Именно това ще откриете в тази статия на "Biopedia".

Въпреки редицата ползи от жълт кантарион, той е много мощен природен лек и следва да се консумира само в правилни дози, според следване на точни указания и с внимание, защото може да предизвика сериозни взаимодействия с някои лекарства.

Жълтият кантарион е кръстен на Йоан Кръстител в англоезичните страни. Растението обикновено започва да цъфти около 24 юни, денят на Свети Йоан Кръстител. Той съдържа много химикали, които действат върху невроните в мозъка, които регулират настроението.

Хората най-често използват жълтия кантарион при [депресия](https://vsichkitemi.com/depresiya/) и разстройства на настроението. Има сериозни научни доказателства за множеството ползи от жълт кантарион при лека до умерена депресия. Жълтият кантарион също се използва за симптоми на менопауза и много други състояния.

Нека в тази статия научин повече за основните ползи от жълт кантарион и кога консумацията му може да бъде опасна и е противопоказана.

Изследователите подозират, че съставките в билката (хиперицин и хиперфорин) могат да повишат нивата на определени мозъчни химикали, като серотонин. Хората с депресия често имат ниски нива на серотонин и други невротрансмитери.

Една от причините хората да предпочетат жълтия кантарион (за разлика от антидепресантите, които могат да повишат серотонина) е, че има по-малко странични ефекти от лекарствата.

Билката също се често се прилага при следните здравословни проблеми:

• Безпокойство
• Симптоми, свързани с менопаузата
• Предменструален синдром (ПМС)
• Сезонно афективно разстройство (SAD)
• Отказ от тютюнопушене
• Вирусни инфекции

Жълтият кантарион също може да е от полза за кожата. Масло от жълт кантарион се използва локално за заздравяване на рани и различни други кожни заболявания като екзема и хемороиди.

Други приложения включват консумацията му при сърцебиене, промени в настроенията и други симптоми на менопаузата, психични разстройства, които показват физически симптоми, включително предменструален синдром (PMS), разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD), обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), социална фобия и сезонно афективно разстройство.

Жълтият кантарион често се споменава и консумира и за помощ за отказване от тютюнопушенето, за фибромиалгия, синдром на хроничната умора (CFS), усещане за парене в устата, мигрена и други видове главоболие, мускулни болки, нервни болки и увреждане на нервите в цялото тяло, болка, която пътува надолу по седалищния нерв в крака и синдром на раздразнените черва.

Използва се и при рак (включително рак на мозъка), ХИВ/СПИН, хепатит С, херпес симплекс, за подпомагане на процедура за отпушване на запушени артерии, загуба на тегло и за лечение на заболяване, което причинява загуба на цвета на кожата.

Както можете да се уверите, това е билка с изключително много и разнородни приложения.

Въпреки неопровержимото количество ползи от жълт кантарион, неговата сила не бива да се подценява, така че най-правилно и безопасно е да го консумирате само след консултация с медицинско лице или професионален хомеопат и следвайки точните количества, които са ви предписани.

По-нова информация предполага, че всъщност друг химикал, който се съдържа в растението – хиперфорин - както и адхиперфорин, и няколко други подобни химикала могат да играят по-голяма роля при депресията.

Хиперфоринът и адхиперфоринът действат върху химическите посланици в нервната система, които регулират настроението.

Може да причини някои странични ефекти като проблеми със съня, ярки сънища, безпокойство, тревожност, раздразнителност, стомашно разстройство, умора, сухота в устата, замаяност, главоболие, кожен обрив, диария и изтръпване.

Приемайте жълтия кантарион сутрин или намалете дозата, ако ви се струва, че във вашия случай причинява проблеми със съня.

Жълтият кантарион не е безопасен, когато се приема през устата в големи дози. Когато се приема през устата в големи дози, може да причини тежки реакции при излагане на слънце. Носете слънцезащитен крем навън, особено ако сте със светла кожа.

Жълтият кантарион взаимодейства с много лекарства. Уведомете вашия лекар, ако искате да приемате жълт кантарион.

Освен това е полезно подробно да прочетете листовките на всички лекарства, които приемате постоянно, дългосрочно или краткосрочно.

Обикновено в тях ще намерите повече информация за това дали конкретният медикамент взаимодейства с жълт кантарион.

Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали жълтият кантарион е напълно безопасен, когато се прилага върху кожата.

Жълтият кантарион може да причини тежки реакции при излагане на слънце. Ето защо дори и в този случай е силно препоръчително да го използвате в много умерени количества.

Билката може да взаимодейства с лекарства по различни начини. Той може да направи някои лекарства по-малко ефективни, като същевременно направи ефекта на други по-силен.

Видовете лекарства, които могат да взаимодействат с жълтия кантарион, включват:

• Антибиотици
• Антидепресанти
• Орални контрацептиви
• Имуносупресори
• Разредители на кръвта като варфарин
• Успокоителни и лекарства, използвани за лечение на тревожност
• Лекарства, използвани за лечение на рак, сърдечни заболявания и ХИВ/СПИН
• Лекарства без рецепта за сън, кашлица и настинки

Жълтият кантарион също може да взаимодейства с други билки и добавки. Трябва да избягвате приема на каквито и да било хранителни добавки или лекарства, които могат да повишат серотонина, като 5-хидрокситриптофан (5-HTP), L-триптофан или SAMe, ако приемате жълт кантарион.

Приемането на жълт кантарион с антидепресанти или друго вещество, което повишава серотонина, може да причини серотонинов синдром, който потенциално опасно състояние в резултат на излишък на серотонин.

Симптомите на серотониновия синдром включват объркване, треска, халюцинации, гадене, загуба на мускулна координация, изпотяване и треперене.